Комплекс лечебной физической культуры

В чём суть комплекса ЛФК?

Комплекс ЛФК включает:

• индивидуальные занятия с инструктором — по чёткой программе, подобранной под ребёнка,
• еженедельное групповое занятие — для закрепления навыков, развития силы, выносливости и социализации.

Этот формат помогает не просто «сделать упражнения», а построить движение от базы к уверенности. На индивидуальных занятиях мы устраняем ограничения, формируем правильные паттерны. В группе ребёнок учится использовать эти навыки в активной среде, подвижных играх, в работе рядом с другими детьми.

Результат:
✔ Улучшается координация и осанка
✔ Укрепляются мышцы
✔ Ребёнок становится увереннее, активнее
✔ Снижается утомляемость и неуклюжесть
✔ Появляется интерес к движению и игре

Когда мы применяем комплексный подход?

Комплекс ЛФК назначается:

• при вальгусе, плоскостопии, нарушениях осанки,
• при отставании в физическом развитии,
• при низком тонусе, слабости мышц,
• при сниженном равновесии и координации,
• после болезней, операций, травм,
• как продолжение индивидуальной реабилитации.

Для кого подходит?

Комплекс ЛФК подойдёт детям от 3 лет, которые:

• Могут заниматься индивидуально и в группе
• Имеют нарушения осанки, походки, стопы
• Нуждаются в укреплении тела и правильной двигательной поддержке
• Не имеют тяжёлых ограничений, мешающих работе в группе.

При необходимости возможна адаптация формата: меньше людей в группе, чередование с массажем или Бобат-терапией.

Как проходит комплексная программа?

Комплексная программа составляется на 4–12 недель и включает:

• Индивидуальные занятия ЛФК 2–3 раза в неделю
• Групповое занятие ЛФК 1 раз в неделю.

Каждое занятие — это не просто набор упражнений. Мы отслеживаем динамику, корректируем программу, взаимодействуем с родителями. В группе ребёнок учится применять навыки в движении, через игру и контакт, а в индивидуальных занятиях — прорабатывает слабые места.

Также возможны:

• Подключение Кинезиотейпирование
• Подключение массажа
• Консультации для родителей
• Итоговая диагностика по завершении курса.

Почему «Движ»?

В центре «Движ» комплекс — это не просто “два в одном”. Это продуманный маршрут: от диагностики к первому шагу, от индивидуальной коррекции к свободному движению в группе.

Мы понимаем, что ребёнок раскрывается не сразу. Поэтому в комплексе важно всё: как он делает шаг, как смотрит на инструктора, как идёт на контакт.
Наша команда ведёт ребёнка бережно, шаг за шагом, и всегда держит в фокусе главное — его прогресс и комфорт.

Комплекс ЛФК в «Движе» — это реальный рост и настоящая поддержка в развитии движения.